これが基本ですね。
大きなことでいうと「愛」でございます。

昨日の午後あたりから体調がスコーんと楽になってます。

体がしんどい時に決断とかってよくないといいますが、こうやって楽になってくると、「あれは何だったんだろう あの落ち込み方は？」と思えます。

根本的な悩みが解消されてるわけではないのですが、なるようにしかならないと今は思えるので不思議です。

幼い頃は別として、今ある全て（病気以外は）は自分自身が決めたことです。例え、選んだ時に先が見えてなくても。

ひとりでも、リアルに「しんどい」と言えた今回は救われました。
さて、また、余力も出てきたので無理せずいきます(^-^)

独白が続いております。ご容赦ください。

最近、デジタルの波に溺れかけていたような気がしてます。
デジタルもんは、苦手やないのですけど、やはり息遣いは聞こえないわけです。

生の音楽に触れたい、歌いたい。
これが自然の欲求でしょうね。
今日は、↓を聞いてました。
このアルバムの「密会」っていう歌が好きなんですがここにはなかった。
でも、この曲も大好きです。
静かな場所であったかくして眠りたい。

妹に子供が生まれました。

朝起きたらメールに子供と撮った写真が。

朝方の夢で陣痛起こしてるの見てたら起きたら生まれてたしびっくり。

上のおにいちゃんの時もそうやったし。


それから、

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昨夜は、雨の音がよく聞こえてました。
雨がたくさん降る夜に、雨の音を聴きながら眠ると安心します。

そんな温かい中で眠った夜でした。

懐かしいのがありました。
この三部作、歌も映像も好きです。

雨ですね…体調が悲しいほど最悪。。。大人しくしてます。
雨だしだろうな。傷が痛みます。しくしく。

ですが、いつ生まれてもおかしくない状態の妹の付き添いで買い物へ。
子供がいっぱいの子供王国でキャラものを見てました。
妹の買うものと私もちょっと買って（笑）帰宅。かわいいものもおしゃれになってきましたね。

帰ってきたら、気がはっていたのかダウン。
とにかく、子供が多い売り場なので、妹のお腹に突撃してくるかもしれないので、
ひやひやしながら、足元見ながらと完全に保護者です。
年も離れているので、やはりいくになっても妹や弟はかわいいものです。

ここ一週間体調を崩してたんですが、今日が一番かもしれません。
さっきまで寝てました。
が、これから真心ブラザーズがBSに出るのでスタンバイです。
ひさしぶり。

目を覚ますために、↓見てました。
このころの倉持さん、よいんですよね。メガネふぇちなので余計に（笑）
歌もよいです。アルバムにもホーン隊やコーラスが入って大所帯でした。
楽しかったな、ライブ。

リズムが崩れてるなぁと思うので、今日から立て直したいです。
タイムスケジュール本気で書き出そうと思っておりますよ。
小学生みたい（笑）
ドラマをリアルタイムで見ようとするから、寝る時間が遅くなる！反省！

自分は、もう食べても太らないと思っていたら
最近、「え〜〜〜！」ってなぐらい太ってたりします。
そして、お腹が出ていないことが唯一嬉しい場所だったんですが、
それもﾎﾟｺって出てきました。

そうです！年齢に勝てないってことですわ。
あはぁ〜〜〜。

前に実家に帰った時に、家の前でおばさま方の井戸端会議があって
「こんにちは〜」と通りすぎようとすると

「どうしたら、そんなお腹がでえへんの！（他は太いのにって言いたげやった）」
「いや、遺伝？ちがうかな」
「でもなぁ、もうすぐしたらなぁ、下腹は出てくるでぇ〜（ニヤリ）」

人生を長く生きてはる人の話は、聞いてて大正解ですわ。

腹筋でもしよ。

今から、27年前？（怖っ）
コンサートに行ったときに、いっちばん好きやったのがこの曲でした。

クラッシック好きの友人に「邪道やん」って言われ（涙）
音楽に邪道もなんもないわって好きなもんは好きやって思ってました。

人生の中で一目ぼれってないんですけどね。一回だけあったかな（笑）

一聴きぼれってのはありますけれども。

どちらも、あったミュージシャン。

ライブ、かっこいいんですよね。

昨日も書いてましたが、某サイトで遊んでおります。
いや、遊びの範囲超えてるな、私は。

「あほちゃうかぁ」と家族がいたら突っ込まれてると思います。

妥協できんのですよ（笑）あはは、素人やのにぃ。
中には、ちゃんとライブされている本格的な方もおられますが、
その方が言うならわかりますが、私がなんでそんな「妥協ができひん」とか言うてるんやろか。
「どの口が言うてるんや！」と母に怒られそうです（爆）

あっちのサイトでは、このブログの存在は知られていないので
書いとります。

一曲は録音済みで、mix待ちです。
もう一曲は、高音がかすれるので、喉休み中です。←何者？あほです、完全に。

疲れが後からやってくる…はぁ（涙）

最近、某サイトでの歌入れ（爆）を二曲かけもちでやらせて頂いて、
今日一曲終わりました。相手さんに大感謝です。

10代以来です、こんだけ歌ってるの。
おもしろい。

そして、自分もやるがごとくソフトが届きます♪
眠っている楽譜を起こしていく予定。

肩こりにならないように、ちょっとずつ。

人間、あきらめが肝心とか言うけど、そうなのか？

私は出来る限り挑戦したいな。いつまでも向上心とかなくならないのも、これまた、しんどいことでもあったりするんやけど。

健康な人にかぎって、簡単に放棄したり、あきらもたりしはるんをまじかで見たからかな。

「なんかいいことないの？」って、30を過ぎて言わんとって。
今週だけで二人に聞かれて「自分自身でみつけなあるかいな」と返事しました。

冷たいでしょ？

八方美人から卒業した結果です。

今月号のオレンジページの「お好み焼き」がおいしそうなので、作りました。
写真は、、、早く食べたい一身で忘れてました…。

お好み焼きなんて簡単！お好み焼き粉入れて、じゃなくて
レシピ通りに作ってみたら、どうでしょ、いつもと違うじゃないですか。
生地のおいしさったら♪

私は、大抵お好み焼きには、ソースもマヨネーズもつけないのです。
たまに、気がむいたときにつけるぐらい。それでも、そうだなぁ半分つけることはないかな？です。

昔って、お好み焼きって店にいっても自分達でまぜまぜして焼いて
ソースも、甘ソース、辛ソースと置いてあって。
マヨネーズなんてなかったような。
あった店もあったけど、それは随分後になってから違うかな。

最近は、鉄板に焼いてもってきはって
マヨネーズまでかかってるのは、邪道やぁとか（笑）

お好みはシンプルに豚玉がええです。

昨日は、友人と夕食を。
たけのこ＆きのこご飯、春キャベツの炒め物、たまごとわかめのスープ。
味付けが薄めでも、旬のものというのはなんておいしいのでしょうと食べていました。

そして、今日はのんびりする日と決めていて朝から音楽三昧です。
「Loving You was Like a Party」のライブが見たくなったので見つけた一曲。

今日は、午前中に肺機能と負荷心電図。
肺機能は次回の診察の時にお話があるのだろうけれど、大丈夫だと思います。はい。
心電図も異常なし、でした。


でしたら、あの、のたうちまわった激痛は？ってことですが
自律神経が弱ると、一番に出るのがここらしいので。
う〜ん、困りますね（苦笑）

とりあえず、悩んでたこともかたづきそうなので、ほっと一息です。

のんびり過ごしたいですね。気持ちだけでも。
悩みの種になるものは、捨てていきたい。

今日は、めずらしく明菜の「難破船」を聴いております。
これって、こんなに軽く歌ってたっけかな？明菜。
ものすご〜く、深い「難破船」しか覚えがないけど？？

最近、昔の歌を聴くと全然違ったりした唖然とします……。

疲れた時は、ボサノバか矢野さんとか女性ボーカルで。

このアルバムは、聞くとあったかぁい気持ちになるのですね。
心がささくれていたのでしょうね、きっと。
取り戻さないと。

矢野さんの音楽には、「愛」があるなぁと。

某サイトで、歌のジャンルを書く欄に「J-POP」って書かなきゃいけないことに
違和感をいまだに感じてます。
ニューミュージックて書きたいわ。

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ご心配おかけしました。ちょっとクリアするっぽい感じです。

ってことで、気分転換にライブ見に行ってきました。
まだ本調子やないので、3ステージまではね入れなかったんですが。

ジャズのライブって、いいなぁ。
ああいう人が「ジャズが歌える」って言うんやろうなぁと思ってました。
今まで、女性ボーカルのジャズって好きやし色々と見に行ったりしてたけど
今まで見た聴いた（そんな数こなしてるわけやないのですが）
ほんまもんって感じでした。
声の使い方というか、コントロールとか。
ジャズ声っていうのかな。

ジャズの聴く場所の雰囲気も好き。
ろうそくがゆらゆら〜って輝いてて。
お酒は飲めへんけど、雰囲気でゆらゆら〜みたいな（笑）

で、髪の毛切りにもいって。
ちょっとすっきりかな。

夕方、また苦しくなったけど、水曜日に検査受けるんでそれまでは無理せんといきます。
もう、正直慣れっこ。しんどい身体とつきあってるのはもう20年たったし（笑）

そうそう、「さくらん」見ました。
色彩が綺麗とは聞いてたけれど、ほんまに綺麗やったな……。
元気もらえました。

明るい方向へ向いていったらいいな。

昨日は、「これだけ眠れるのか？」というほど寝ました。
目が覚めても、またす〜っと眠りに引き込まれて。
先週、ダウンしてから微熱が上がったり下がったりで昨日はピークでした。
風邪などの症状がなくて、熱だけ。
起きてた時間は、3〜4時間じゃないだろうか……。

自分でも疲れていたんだなぁと実感です。

その前日は、ダウンしたのが連休前だったので救急病院で
連休後に診察を受けてくださいと言われていたので病院へ。
二つの科で診察と検査を受け、目に見える異常はなし。
過度のストレスによるものだと診断されました……。

ストレスって、ほんま怖いですね。

世の中、ストレス、ストレスって言いますけど
普段生活していても、ありえないやろういう局面に立たされるほどのものでしたので、
今回はお医者さんのおっしゃることに納得。
消化器科のお医者さんにも「胃などはすぐに出るとことなので、自分に過度なストレスが
今かかっていることを自覚してください」って言われました。

で、昨日は寝てたわけですが。
今日は、少し熱も下がり、朝、痛み止めを飲みましたが
熱は少し下がってきた様子です。
こういうのを不明熱というそうです…。これもストレスらしい……。
実態のわからんものは、全部そうみたい。

来週も、まだ残ってる検査、来月も検査と続きますが
医療費もこれまたストレスになりそうですわ（苦笑）

当分暗い日記になったらm(__)m

今日は、暑かったです。ただいま半袖。
あまり食欲もないのですが、あっさりとしたものを食べてます。
GWだし、病院もあいてないから。

おととしにどっと落ちることがあって、ようやく癒えたら
去年もまたそれに付随するかのように、同じようなことがあって。
人間不信にもなりかねないことだったのだけれども。
いまだに癒えてるのか？といえば、まだ半分ぐらいです。

いろんなことが今年にはって、どど〜〜〜んと打ち上げ花火ようにやってきて。
この打ち上げ花火がすごかった（苦笑)
ボロボロになりましたわ。結構いろんなことに強いほうではあると思っていたんですけれども。

肉体的な疲れというよりは、精神的な疲れで肉体に出た感じです。

今日も夕方くらいに横になってたら、起きたら7時半をすぎていて驚き。

精神的な疲れって、どうしたらとれるんだろう？

子供の頃は、よく自分の部屋の模様替えをしたものです。
それで無意識に気分転換してたのですね。

大人になると、それすら何かわからなくなる。
自分の体の声は聞こえていたはずなのに、「まだ大丈夫」がこんなことになるのですね。

何かをリセットしたり、人と会ったり、今私求めてるのはこれだと思います。
あったかい場所にいると、ほっとするから。

ゆっくり眠りたい。

夕方、急激な痛みが背中に走ったかと思うと、胃、胸、喉まで痛みが走り
死ぬかと思いました……。

携帯まで這っていて、母親に電話。そのまま救急病院へ。

また続いたら循環器内科へ行ってくださいとのこと。

一ヶ月前も、一週間ぐらい前も軽く痛みはあったり
二、三日前もそういえば軽くあったなぁと思い出してます。

今日は、まだ痛かった部分にかすかに筋肉痛な感じと
気持ちのしんどさが出てきてます。

疲れてたんやなぁと今更ながらに実感しています。

吐露する場所もなく、いろんな事を一人で考えてて
ブログに吐けばよかったか（苦笑）なんて。

ひとつずつ整理していかなあかんなぁ。
なんとかなるわ、ってのも限界があるんやろうか。

とにかくゆっくり眠りたいです。
本当の眠りとやすらげる場所が。